注册公司至少需要一个人，即一个自然人或法人作为发起人。根据《公司法》规定，一人有限责任公司是由一个自然人股东或者一个法人股东出资设立的有限责任公司。然而，如果需要设立董事会及监事会，董事会人员不得少于三人，监事会人员也不得少于三人。此外，尽管现在取消了最低注册人数的限制，但对注册的股东人数有最高限额，具体规定需要依据相关法律法规。

需要注意的是，在注册公司时，除了人数要求外，还需要满足其他条件，如制定公司章程、有合法的注册地址、进行税务登记等。同时，不同类型的公司（如个体工商户、个人独资企业、合伙企业、有限责任公司、股份有限公司等）可能有不同的注册要求和流程。因此，在决定注册公司前，建议详细了解相关法律法规，并咨询专业的法律或财务顾问，以确保满足所有要求和条件，并选择最适合您需求和业务模式的公司类型。

综上所述，注册公司的人数要求因公司类型和具体情况而异，但至少需要一个自然人或法人作为发起人。